各位律师及律所行政人员：
太极拳是我国的国粹，它综合了各家拳法之长。它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情，强身健体，抗击对抗等多种功能为一体，动作以轻柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔。太极拳适合任何年龄、性别、体型的人练习,经常练习太极拳，对於身心健康有意想不到的收获。
海淀律协太极拳队自2014年10月19日成立以来，坚持每周组织培训活动，并聘请著名武术家冯志强的弟子刘凤鸣大师，许秀兰女士作为教练教授太极拳及养生气功等功法。两位教练，从最基本的动作开始教，并结合每个动作，讲述拳理，刘凤鸣老师为了让广大会员对内功有个感性的认识，亲自跟学员们进行推手，以体悟四两拨千斤的感觉。在整个训练活动过程中，气氛轻松、活泼，会员们认真练习，积极性很高，收获很大。
为了惠及更多的律协会员，现面向全区律师和律所行政人员招收队员，有关事项如下：
1、日常活动地点：金源娱乐园 （位于昆玉河西岸，东临蓝靛厂北路。行车路线：北四环火器营桥沿蓝靛厂北路向南沿着河边约800多米，地铁10号火器营站出向南直行200米，公交远大路东口站，穿过金源购物中心，向东到河边，沿河向北走约400米。）
2、日常活动时间：每周日上午8：00-10：00（当日如遇雨雪天气，当日活动取消）。
3、报名方式：有意参加者请仔细阅读《太极拳队活动守则》，同意遵守该守则的请填写报名表，经所在律所盖章后，通过电子邮件向下列人员报名：
黄勇 13911777018 hylawyer@brlf.com.cn；张瑞琴：707526165@qq.com
